除了使用好舒来眼部***器，另推荐七种保护眼睛的方法

好舒来有生产一款专门***眼眼的仪器，眼部***仪，在日常生活中，笔者总结了不用***仪器保护眼睛的方法，以下为七种保护眼睛的方法：

1、看东西的时候，不要目不转睛的死盯着一个地方，这样很容易让眼睛的泪液蒸发，我们可以在此途中增加眨眼的次数，来缓解眼睛干涩的问题。

2、每天生活在空调房里，我们应该在座位旁边，放杯茶水，来增加周边空气的湿度。

3、在我们的饮食方面，我们也应该多加的食用柑橘类的水果、蔬菜、鱼肉等，多喝水等可以有效的减少眼睛干燥。

4、保持足够的睡眠时间，合理安排我们作息时间，晚上尽量不要熬夜。

5、现在很多白领的工作面对电脑的时间过长，会导致眼睛干涩。我们可以在半个小时左右，远眺一会儿，盯着远方的建筑物来缓解眼睛的疲劳。我们平常也可以做眼***操来缓解此症状。

6、保持良好的坐姿也是其中一项关键，我们一定要眼睛平视显示屏，这样可以达到肌肉放松，将眼球暴露于空气中的面积减小到***低。

7、显示屏摆放的位置也很是关键，一个很正确的位置，这对于我们的眼睛、***都能有效的控制。

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***器网提醒你：如果你本身就是一个泪液较少的人，建议在显示屏前不要佩戴***。另外，当你的眼睛出现发红，有灼伤或有***感，休息后并不见好转，那么建议你立即上***查看